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ダイエットをしているときだけブログを更新し、挫折するとブログ更新も滞る…大変わかりやすいdebulinです✋ 体重が停滞どころか微増していて、まだまだ母乳育児中ですが、母乳で体重減少する無敵期間は終わった模様。 あげ続けているから多分微増で済んでいるんですが、あまりその辺の細かいことは考えたくないです。 断乳もしたいんだけど、やめたら確実に太るな…と思うとやめられません。 さて。 今回のダイエット…
そしてブラケット外して一年ほどたった今日 28歳を迎えました。 タイトルに偽りあり。 リテーナーを外す機会が増えてしまってたまに軋みますがなんとか維持してます。 少し借りたデンタルローンも今月で終わりです!やったーーー! そしてなんやかんやあって 6月に子供も産まれました。 本当に矯正間に合って良かったです 赤子抱えながら歯磨きして、気を使ってなんて((((;゚Д゚)))))))私には難しそう… …
一昔は社会不安障害という名前でしたが、最近は社交不安障害と言います。 名前が変わってもないように変わりはありません。症状にはいろいろありますが、人前で話したり書いたりするときの緊張感が普通より過度なのです。 そのため、声が震えたり・ドキドキしたり・顔がこわばったりという症状が出ます。 スピーチやプレゼンなどでは普通の人も緊張します。 社交不安障害(社会不安障害)の人は、こういう場自体を避けようとし…
【様々ある仮想通貨の話】 仮想通貨は実は誰でも作ることができるの知ってるか?極論言えばWEB上で見れば見つけることができる。 では仮想通貨を作ったからといって価値があるものになるのか?というと、そんなことではないぞ。 その仮想通貨を価値があるものとして、取引できることが必要であり、その価値を求めて人々が欲しがらなければならない。 今は既に何千もの仮想通貨が市場には出回っているが、そのほとんどは無価…
いちごっぱなに遺伝子レベルの毛穴ケアは効果的なのでしょうか? BIRAIの毛穴美容液ソワンに配合されている『アーティチョーク葉エキス』は、NF-Kbという老化遺伝子の暴走を抑えてくれる働きがあるのだとか。 これにより、肌本来の保湿機能や弾力性が正常化されるそうです。 肌機能が正常化されれば、いちごっぱなの根本原因である毛穴の開きも改善されるはずです。 なので、ソワンの遺伝子レベルの毛穴ケアはいちご…
毛穴の開きやたるみ、黒ずみ、角栓、こんな毛穴トラブルにお困りの方に注目されているのが、発酵ローズはちみつの持つマイルドピーリング効果です。 ローズはちみつは、バラの女王といわれるダマスクローズ 9万個から1gしか採れないとされる貴重なはちみつだそうです。 そのローズはちみつを特別な製法で発酵させたのが発酵ローズはちみつなんです。 発酵ローズはちみつは浸透力に優れ、 毛穴に詰まった汚れや角栓をやさし…
子どもを幼稚園に送った帰りなんかに、歩いていてふと思う。 「あの人を、モラハラできないようにできなかったのかな。」って。 つまり、私の有り様で、元夫のいい面だけを引き出すというようなことはできなかったのかな、と。 私の接し方、表情、話し方なんかを変えていたら違っていたのかな。。。 …と、ここまで考えて思い出す。 「そんなこと何度も考えて、『私が変われば』って、いろいろやったんじゃん。心理学の本も読…
とりあえず、ブログを書くことにしてみました。 仕事で気づいたことやその他きになったことを書いていこうと思う。 どれくらい続くは微妙だけど。。。 ものは試しで良いかないう感じ。 先週の台風以来どうも体の調子が悪い。 風邪かな~。 月曜日休みだと、なんとなく1週間でばてるのが早い感じがする。 ということで、今日はバテバテ。 もう九月も終わりに近づいて、秋を感じる今日この頃。 今年は、さんまがあまり取れ…
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