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ひたすら子育てで1年経っていました。 年一回のマンモとエコーと数ヶ月おきの血液検査で今のところ異状ありません。 薬の副作用でか、中年太りというやつでか、1年1キロ太っています。 乳がんの話をちょこちょこ書きたいと思いながら、まとまった時間が取れません。パソコンをつけていられない、というか、夜に起きられないです。当時のメモはあるので、まぁ、のんびり書いていこうかと思います。
脇の黒ずみ美容液「スウィープホワイト」の定期コースの解約方法は購入前によくチェックしておきましょう。 スウィープホワイトの解約について確認してみると、公式サイトより以下の記載がありました。 Q 定期コースに縛りや解約時の違約金等は? A 1回目から解約することが可能で、違約金等もございません。よくある数ヶ月継続購入を約束(解約の違約金等)の定期コースではありません。お電話1本でご解約いただけます。…
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私は中学生の頃からワキガ臭に悩まされて、いつも自分のワキの臭いをクンクン嗅ぐのがくせになってました。授業中に汗をかくのが恐怖で、ワキにタオルで作った汗パッドを貼り付けて、休み時間にトイレで交換してたくらいです。 今はもう笑いながら話せる思い出話なんですけど、当時は本当につらくて、我ながらそんなことで…と思いますが、自殺したい…なんて気持ちが湧いたこともあったんですよ? お母さんに相談して、エイトフ…
コンディショニングトレーナーのサンテです。 クライアント様から、「立つときに太ももの裏に違和感というか、脚が重だるい感じがするんだけど、どうにかする方法はないの?」と聞かれました。この方は、ヒザに痛みがあり、運動を推奨されています。 座りすぎて、太ももの裏に不快感が生じる、なんか重だるいとか、しびれるような感じがすることは自分もあります。立って脚を叩きたくなる感じです。
コムラナイトってどんなサプリ? コムラナイトは睡眠中のこむら返りや、疲労によっておこる、足つりで悩む方に人気のサプリです。 コムラナイトの主な成分は、体の中でつくることができないマグネシウムとカルシウムです。 マグネシウムとカルシウムは、五大栄養素の中では、ミネラルに分類されるます。 ミネラルは体を整えてくれる栄養素で、これらを最も体にはたらきかけやすいというバランスで配合されているがコムラナイト…
只今日本の実家に里帰りをしています(一時帰国中)。 年に一度(最近はもっぱら夏)の里帰り、のんびり過ごしたいと思ってはいるものの、毎年慌ただしく2ヶ月が過ぎていきます。 断捨離中の主婦が日本に里帰り中とあれば、やはりここ日本でも頑張ってしまいますよね。 断捨離!! 実は、自分が断捨離を始めてから(かれこれ6年ほど前)というもの、実家へ里帰りするたびに両親に片付けをススメていた紡子です。 最初の数年…
今日のメインはカジキマグロ‼️ カジキマグロ 材料 ☆カジキマグロ 2切れ ☆小麦粉・・・適量 ☆塩・胡椒・・・少々 ☆バター・・・10g ☆醤油・・・大1/2 作り方 ①カジキマグロを軽く洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。 ②塩・胡椒をし、小麦粉をつける。(薄目に) ③フライパンにオリーブオイルをしき、カジキマグロを焼く。 ④片面焼いて、きつね色に色づいたら、裏返す。 ⑤ふたをして蒸し焼き…
美ショップ「アンボーテ」の定期プランの解約方法について購入前に知っておきたい3つの事を紹介します。アンボーテ フェミニーナウォッシュの解約についてしっかり理解したうえで申し込んでくださいね。 定期プランの解約について アンボーテの定期プランの解約方法で買う前に知っておくべきポイントは3つあります。 いつでも解約可能 電話もしくはメールで連絡する 次回お届け日の5日前までに手続きする それぞれの詳細…
グラタンを作れるようになりましたグラタンって作るのが難しいかなと思ってたんですが、やってみるとできました。 グラタンが出来上がった瞬間の香ばしい匂いが好きなんです。とても良い香りがするんですよね~ 食べてみても美味しくできて良かったです。熱々で少し火傷しちゃいましたけど、おいしく食べることができました。 また作って食べたいですね~
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