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マインドマップ・プラクティショナー1日集中講座を受けてきました⤴⤴ こちらは講座のまとめ👀 マインドマップは10年くらい前から知ってて、本で独習➡描いたり描かなかったり…… あらためて講座を受けて、使っていくことを決意⤴⤴ まずは100枚描くぞ🎵
かゆくてかゆくて気がつけば頭を掻いてる、食事時だと家族はもちろん他人様も顔をしかめてる・・・ 治まればなんてことないですね、普通におしゃべりしながら他の食事タイムになるし、会話も弾みます。 皮膚科に行くべきかどうかも悩みのタネ、病院へ行く前に試し良くなれば費用や時間の事を考えればラッキー。 頭皮のかゆみが治まるということは地肌ん環境も良くなるので髪はつやつやで天使の輪も夢ではなくなるでしょう。 い…
こんにちは ミニマムです この前 食育について勉強する機会があって 小学生がダイエットする時代だって聞いて ビックリ!Σ(゚Д゚) モデルさんのように細くなりたいと思っている子も多いみたいで なんか心配(>_<) カロリーだけ見て 食べ物を選んだりもするけど それでは栄養ではなく 添加物ばかりとってることになりかねないって それに 過剰なダイエットで低体温になってしまうと大変! 冷え性どころではな…
美脚といえば IKKOさんの脚やせ方法は かなり参考になります。 男性のふくらはぎって 筋肉でガッチリしていますよね。 そんな男性の脚を IKKOさんは女性並の ソフトでスラリとした脚を 女性以上に作り上げています♪ ん~~~ 羨ましい♪ 筋肉がゴリゴリの管理人も あんな美脚になりたい!と 当時は思っていて IKKOさんが毎日欠かさずやっているという セルローラーを試してみました。 でも、毎日テレ…
そう言えばそろそろ温泉行きたいなあって思って。行きたいところは和歌山県の白浜温泉。実は6年前の東日本大震災の時に震災が起きるちょうど1週間前に行ってて、泊まった旅館がすごく良いところでまた行きたいなあって言ってたところで震災が発生して、というのは余談だけどね。 白浜は結構観光地らしくてもともとは海水浴とかする所も多いのかな?春先はもちろん海水浴なんて無いから普通に温泉に行きたい人が来てた感じ。 ア…
お久しぶりです。RYUSUKEです ブリーチ記事のまま放置していて申し訳ありません。 その後色を入れていただいて出来たカラーがこちらになります!! もうね笑 マニキュアですかって位入りましたよ・・・ 今回オルディーブのサファイア9レベルにアメジストを少し混ぜて黄味を消して行ったんですが・・・ アファイアの色がだいぶ強かった!! ・・・と言うよりは発色がかなり良かったです よーく見るとわかると思いま…
The West Bengal Board of Secondary Education (WBBSE) has successfully conducted the High School Annual Examination in the Month of March 2017. The Students who are waiting for the West Bengal Madhyami…
ファンケルのマイルドクレンジングオイルは、5秒に1本売れている大人気のクレンジングです。 そんなマイルドクレンジングの口コミをまとめてみました。 良い口コミだけでなく、悪い口コミもあるので気になりますね。 マイルドクレンジングオイルの悪い口コミのまとめ 💛20代女性 クレンジングはとドラッグストアで販売されいるのを色々使ってきていたので、気になってはいましたがクレンジングにしては高い・・・と思い、…
こんにちは! 今日は、ダイエット開始してから実際に何をしているか?です! まず、3/3から開始して今日で12日目です! 3/3の体重:81.5kg 3/15(12日目)の体重:77.0kg 12日間で-4.5kg お相撲さんなんか、一日に5kgとか体重変動があるみたいなんで、 そんなにすごいことじゃないですね・・ 50kgの人が12日間で-4.5kgならすごいですが、 自分、80kg超えのデブです…
はじめましてっ わがまま娘本人です(・ω・)← 一番最初のメロンパンの記事は、 わたしの王子様(ぇ が書いてくれました♡ ちょくちょく登場すると思うので 見てやってください(^ω^)笑 あのメロンパンではないけど、 むしょーに食べたくなって ファミマのたーべた*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* こんな時間にっ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚…
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