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お題「朝ごはん」 朝は、体内サイクルでいうと排泄の時間だから 食べないという方法もありますよね。 フルーツと野菜のスムージーだけ。で快調という人もいるし、 青ざめつつ、震えつ、頑張ってスムージッてる人もいる。 朝は食べないと、体温があがらず 脳にも栄養がいかず 勉強の効率も落ちるから、絶対食べましょう。 など それぞれ理論がちゃんとありますが 自分に合った食事をすればよいと思うんです。 食事指導も…
誕生日を迎えた本日より ピアノ弾き武田朋子のブログが お引っ越ししてリニューアルオープンとなりました。 新しいURLはこちらです。 http://tomoco.site こちらよりは更新されることと思われます。 がんばります。 どうぞよろしくお願い申し上げます。
鹿児島。 南国 鹿児島 しろくま。 でも、ここ数年は、ちらほらと雪も一月末から二月は降っていて2017年も降りました。 わかりにくいですが。 ヒヤッと軽く滑りました(^_^;) 子供は雪だろうが雨だろうが←それはない。容赦なくお外へ。 大人は寒さで鈍った体を必死に動かして。。 あと、どうでもいい話を。 この雪であの人に会えなかったらどうしよう!!ぜったい会いたい!という心配ごとがありました。 この…
個人情報保護方針制定日:2017年02月12日 代表者名:fulusatotanomou 当サイトに掲載されている広告について 当サイトでは、第三者配信の広告サービス(Googleアドセンス、A8.net、Amazonアソシエイト)を利用しています。このような広告配信事業者は、ユーザーの興味に応じた商品やサービスの広告を表示するため、当サイトや他サイトへのアクセスに関する情報 『Cookie』(氏…
平日のティータイムを楽しもうと地元人気(治一郎のバウムクーヘン)のお店に出かけました。 静岡県浜松市に本店があり、京都・愛知・神奈川・東京・宮城にも店舗があるお店です。 私は、浜松市西区にある大平台本店の店内カフェでバウムクーヘンのセット(税込594円)を注文しました。 一口サイズのバウムクーヘン4つにブルーベリーソースと生クリーム付き、ドリンクはコーヒー、紅茶、ジュースなど選択可のセットでした。…
どーも。福岡のちょっと変わった大学生です。 学校は、福岡のマンモス校とでも書いておけば分かる人は分かるでしょう。 今は大学3年生で、いわゆる就活生ってやつです。 地元は宮崎県という全国屈指の田舎です。大学入学と同時に大学から徒歩5分のとこで一人暮らしをしています。 今までにできた彼女の数は2人で、経験人数は10人です。顔はイケメンではありませんが、女子から嫌悪されるまでの不細工ではないと思います。…
初めまして。 都内で働く旅と珈琲と写真が好きな24歳です。 こういったブログは初めてですが 素敵なもの・場所をたくさんの方に 共有できればと思い始めてみました。 特に素敵な場所をその地の写真とともに お伝えできればと思います! 旅好きな方もそうでない方も是非みてください♪
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