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3ヶ月で10キロ痩せれる僕の食事方法!僕の減量! 【脂質制限ダイエット】 3ヶ月パスタを食べ続けてかなり痩せました!ですが炭水化物の摂りすぎだよね← 糖質制限ダイエットの方からしたら愚かな食事かもしれませんが 脂質制限ダイエットの僕からしたらパスタはダイエットにかなり良い主食! 増量にも減量にもパスタ使える╰(*´︶`*)╯♡← 5月から8月まで3ヶ月での身体の変化⬇︎ 食べ過ぎなければパスタもか…
第30話「ハッピー?バースデー」 思わずタロウも見惚れる笑顔 江火野さんのタロウを思うシーンでよく出てくる、エビのキーホルダーをプレゼントされる話。 個人的には、江火野さんを好きになるきっかけの話で思い入れがある。www.itutado.com 時間があれば、今でも天野めぐみはスキだらけ!の感想書くんだけどなあ。。。 初恋ゾンビ(4) (少年サンデーコミックス)[Kindle版]posted wi…
ふらつく。何もないとこでこける。最近体調がおかしい。また精神的にも落ち込み、過去の思い出に引きずられている。もうどうにもならない毎日を何故引っ張る必要があるか意味がわからない。美化できれば自身にもなるのだろうけど自身を責める材料にしかならないあたり、本当に無駄である、、
いきなりだが私は推しのチェキ、サインというものが三度の飯より大好きだ。時たまカレンダー購入特典で一緒にチェキを撮れるという若手俳優イベントがあるけども、私は接触が苦手でその上一緒にチェキを撮る勇気がないので全然チェキを持っていないのである・・・。ウググ・・・大好きな○○君がカレンダー3部買ったらチェキ一緒に撮ってくれる・・・でも横に並ぶ勇気ない・・・きっとほかの子は可愛いはず・・・とブルブル震えな…
最近、戦績がのぼり調子になってきまして、自分のチームの戦い方というのを分析してみました。 例えば、こんなことないでしょうか? ・強豪チームに勝てるようになってきているのに、経験の浅い(所謂あまり強くはない)チームに負けてしまう。 ・何故負けたのか、理由がわからない ・何故勝てたのか、理由がわからない こういったことは特にソフトバレーではよくあることなのかなと思います。 個人のスキルだけで見ると相手…
こんにちは、たっくんです。 仕事や自分のあり方の未来やビジョンについて、思うことを書いていきます。 未来や夢やビジョンを語れないと、自分はダメなんじゃないか、と思ってしまうような時代になっている気がします。 僕自身が大学時代に、ソーシャルな活動に深くかかわり、起業を志していたこともあり、ビジョニングの大切さは痛いほどわかります。 ただ、その一方でビジョンが描けない、未来を語るのが得意でないという人…
今日も寒いですね^^ 4日後に始まる平昌オリンピック開会式の気温は なんと-12度だそうです 寒いですよね当日、開会式に向かう方は お気をつけて そうだ! 今日の夕食はホルモン鍋にしょう! 今から晩御飯が楽しみです(#^.^#)
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