発達障害や、精神疾患、人間関係に悩まれている方などの 語らいの場になれば、と思っています。
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25歳のある日、心療内科で知能検査WAIS-IIIを受け、処理速度の数値が低いという理由から、私は「発達障害」の診断を受けました。 もちろんショックでした。 しかしそれ以上に、安堵しました。 私は発達障害。 私はどこかおかしい。 地に足のつかない25年を送ってきた自分にとって、自分が何者かわかったというのは、それが例え八方塞がりの将来であったとしても、紛れもない前進だと感じたからです。 それから2…
ストレス・メンタル最新ニュース。できるだけ毎日更新してます。(記事投稿日が過去なのは読者の皆さんにフィードが飛ばないようにするためです) 初めて当ブログにいらっした方は以下記事がオススメです 最新記事の紹介していきます 100時間残業で5時間睡眠 高まるうつ病リスク 脳科学者・中野信子さんに聞きました。 「遺伝子情報に基づいて、伴侶を決めるってアリですか?」(3) 〜遺伝子の相性は乗り越えられ…
この記事は体を壊すまで働く人、または、メンタルがすり減って症状が出ちゃう人に向けたものです。 こういう人は、きっと、「ほかの人だって頑張ってるからとかや、もっとつらい人はいるんだからこのくらいの苦しみは・・・。」 もしくは「人に迷惑をかけたくない」からとついつい仕事を引き受けてしまったりして、仕事がどんどん増え、最終的には、自分のできる容量を超えてしまって、体に吐き気やめまいとかの症状がでるまでや…
今日という日を振り返ってみると、まったく以て何もしていない日であった―― こんばんは、障碍者と健常者の狭間に漂うナマモノ・はざまにあんです。21時を過ぎて、ふと気付いたら、今日は何一つとして自分に課したノルマが達成されていない日でした。 まぁ、ノルマっていうほどのモンじゃないんだけどね。毎朝『今日、やるコトリスト』ってのをメモ帳に書き出すんだけど、そこに書いてあるやるコトは、やらなければならないコ…
トーシツ暮らし 統合失調症者になって三十七年目になります。 調子が悪いです👎 ヘビースモーカーでタバコをやめたいけどうまくいきません。 こんな感じですが文章が書けるようになりたいですー