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今日の体重:45.5kg(良い感じだぞー✨) 身長153cm目標体重:43kg(あと2.5kg、、、❗️)朝食☀️ バナナ🍌エッグタルト🥧(今日は朝時間がなくあまり食べられず😖) 昼食🕛(ガスト) 蒸し鶏とケールのサラダ🥗お味噌汁🍲白飯🍚蓮根のきんぴら 夕食🌙 納豆🫘生卵🥚ワカメ、昆布の佃煮、プロテイン🧋今日の運動🏃♀️腹筋、腿上げ 総摂取カロリー:約1287kcal消費カロリー:1870kca…
顎関節症をマウスピースで治す方法!知っておきたい5つのポイント 顎関節症に悩まされている皆さん、こんにちは!今回は、マウスピースを使った顎関節症の治し方について、知っておきたい5つの大切なポイントをご紹介します。痛みや違和感に苦しんでいるあなたに、少しでも楽になってもらえるような情報をまとめました。この記事を読んで、顎関節症との上手な付き合い方を見つけていきましょう! 顎関節症とその原因 顎関節症…
オールインワン(リンスイン)シャンプーを耳にした事はあるでしょうか?今回はリンスインシャンプーのあれこれについて話して行きたいと思います。 シャンプーの歴史1960年 液体シャンプー発売1975年 家庭用リンスの発売1989年 リンスインシャンプーの発売2001年 弱酸性シャンプーの普及がはじまる2010年 ノンシリコーンシャンプーが人気になる2017年 ボタニカルが人気になる調べてみて驚きました…
Auromereのシャンプーも成分が不安になってきたので、シャンプー&コンディショナージプシーしていたけれど、最近ようやく満足して使えるシャンプー&コンディショナーがいくつか見つかった。 ちなみに私が求める条件は、匂いと使用感が悪くないこと、石油由来の成分とシリコン、ポリマー、安息香酸ナトリウムが使われていないこと。その条件を満たしているのがこちら↓ Desert Essence(デザートエッセン…
※本ページはプロモーションが含まれています。 新型・オールインワン加圧インナー☆グラマラスタイル ~ナイトブラトップ~は、下垂や離れ胸を予防してくれるナイトブラです。 グラマラスタイル(GLAMOROUS)はナイトブラ機能と加圧ブラトップ機能など魅力的な商品ですが「効果ない」「肩こり」「パカパカする」など悪い口コミも見受けられます。 そこで今回は、グラマラスタイルは本当に肩こりになるのかの 口コミ…
※本ページはプロモーションが含まれています。 神奈川県鎌倉市でホットヨガを始めたいけど、どこが良いか迷っている方へ! この記事では、鎌倉市でおすすめのホットヨガスタジオを厳選してご紹介するだけでなく、スタジオ選びのポイントや料金相場、ホットヨガの効果、お得な体験レッスンの情報まで、ホットヨガを始めるために必要な情報を一挙公開します。 今すぐ記事を読んで、鎌倉市でホットヨガを始めましょう! \202…
植え付けから3年経っても80cm位の状態で結実した事もなかったイチジク ショートブリッジ 植え付け時はY字に誘引してましたが、固定していたテープも外れ、今年は剪定もしないままの完全放置でした。 ところが今年は今までと違い、みるみる成長していき、6月初め頃2mを越えました。 2023.5.10 右側のフェンスが1m80cmなので この時既に倍位に成長 唖然としましたがちょっとどこまで伸びるか見たくな…
以前、かがわ産業支援財団の助成金を活用して商品開発を行いました。 その時に開発した商品が「hugkumi」(はぐくみ)です。 ハグクミの説明ページ↓ https://k-seamless.co.jp/hugkumi/ この商品についての取り組みや開発ストーリーがかがわ産業支援財団の成果事例集に掲載されています。 このような助成金を活用する事で新しい事にチャレンジしやすくなるので、非常にありがたいと…
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