サプリメントでのダイエット、運動でのダイエット、食事制限でのダイエットに関して
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体重がやっと80㌔になった。 体重がやっと80㌔になった。 やっと体重が80㌔になりました。今度は70㎏を目指して頑張りたいと思います。 痩せて健康で居られるって最高ですね!幸せでいっぱいです。辛い事を耐えた事が今になって結果になって出てきました。嬉しいです。頑張れば絶対に結果になります。
こんばんは!ビールを飲みながら今月の計画をいろいろと考えています。 今年の年次目標を読み返しました。なかなか思い通りに行っていません。今年は60点の1年でいいのですが、とにかく時間がない。 なぜなら、イレギュラーな事態(不可抗力事由)がここ2~3週間位は続いているからです。 このイレギュラーな事態に陥ったとき、人はどう対応するべきなのでしょうか。 まず、一つひとつ丁寧に積み上げていくしかありません…
うっそマジでwww最近話題のパルクレールのニキビケアがスゴイらしい・・・ ★ニキビ跡が消えた!?芸能人やモデルも愛用 www.instagram.com 『パルクレールシリーズ』は、ベルタ酵素ドリンクなどで有名なビーボ社から発売されたニキビケア商品です。 モデルの今井華さん、宮城舞さんやタレントの後藤真希さんなども愛用しているそうです。 顔、アゴなどに何度も繰り返しできる大人ニキビや、治ったと思っ…
ここのところ冬が本格的になりだいぶ寒くなってきましたね。 冬だと寒いし外も出たくないから運動もしない。 でも、食べるから燃焼・消化しない。 だから太るってみなさんお思いではないですか? そんなことはないです。 冬でもしっかり対策すれば冬でもバッチリダイエットできるんです! そんな寒い冬だからこそダイエットにおすすめの季節ということで色々その理由を探ってみました。 冬にダイエットを成功させる3つの秘…
「美ST」2月号 《半身浴より水素浴 美魔女のお風呂はみ〜んな水素》 2015年12月17日発売「美ST」2016年2月号《半身浴より水素浴 美魔女のお風呂はみ〜んな水素》で、水素入浴剤と水素発生マシンが紹介されていました。 ページ右上が リタライフホワイト 半身浴より水素浴 美魔女のお風呂はみ〜んな水素》 【半身浴をするより 水素風呂のほうが 美人に?】 リタライフホワイトで1時間 水素発生させ…