マインドフルネス、瞑想、坐禅に関するブロググループ
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ヨグマタ 相川圭子 著 ヒマラヤ大聖者のあなたの寂しさに寄り添う100のことば 頁88に、『きりがないほど問題があったとしても、すべて解決できるのです。あなたがしっかり掘り下げていけば、智慧の泉に必ず到達するのです。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分(偽我)に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」という…
道端で静かに咲くお花さんをパシャリ♪(きれいな紫色…何というお名前なのでしょう~?) 今日の東京は一日曇り。 夕方からは霧雨が降ってきました。 昨日は夏日となり、暑ーい一日でしたが、今日は一転して涼しい日和。 せっかく暑さに慣れてきたと思ったのに…なかなか身体が気候に馴染まないですなぁ~ とちょこっとぼやいてみる…てへへ。 (風邪をひかないように気をつけなくちゃ…ですね♪) 朝の空を眺めて…雲も高…
あなたはネガティブな「思考のクセ」ありますか? 「いつもこういう風に考えてしまう自分がいるんだよな…」とか、何とな~く気付いている部分があるかもしれません。 『どうしてもマイナスに捉えてしまう考え方をどうにかして変えたい!』 『限定思考じゃなく、もっと可能性を広げてなりたい自分になりたい!』 などと考えている方は多いと思います。 長年培ってきたネガティブな思考のクセは頑固です。 こびりつた「汚れ」…
出典: Myhack [マイハック] \Amazonプライム会員ならイマ(2024/4/9)無料!!/ ▶▶【無料体験】Amazonプライムはコチラ 今回は、映画『花束みたいな恋をした』のレビューです。 この映画をみたとき、 「あっ、昔の私の恋愛だ!」って思いませんでしたか? リアルな恋愛映画でしたよね! この記事を読んでいる人はおそらく、映画『花束みたいな恋をした』を視聴済かと思いますのであらす…
佐々木閑の宗教の本性も後半に入りました。 ※宗教の多様性を容認する 阿弥陀仏にすがることで「死んだあとは極楽浄土に行ける」と信じることができたとしたら,市の恐怖に打ち勝つことができるでしょう。 しかし科学を信じる現代,釈迦の教えに従ってゆっくりとでも自分を改造する道を歩むしかない。 お茶を飲みながらAIの進歩により翻訳から人間にとって代わる色々なロボットなど精巧なものが心の面まで入りうるのか,それ…
私は今日もまた、似たようなことを言っている。 ここで私が執筆できることは、だいたい書き尽くしたのかもしれない。 負け惜しみは、もうここいらでおしまいにしようか。 本当はただ気づくだけでよかった 私は、何も変わってはいなかった。 自己啓発によって正されたと思っていた、いい加減さ。 スピリチュアルな行によって消し去ったと思っていた、偏見、皮肉っぽさ、警戒心。 それらはまだ、私のなかにはっきりとあった。…
不安や苛立ちを振り払えない時の緊急避難法 私は、決してメンタルが強いわけではありません なので、いやーな目にあった時には人並みに落ち込んだり苛立ったりすることもあります
人は皆だれもが幸福でありたいと願っています。 しかし、 「私は何が起きても絶対に揺らぐことのない幸福の中にいます」 と言い切れる人が世の中に何人いるでしょうか。 そもそも、そのようなことがあるのでしょうか? 僕自身もずっとそれを知らないでいました。 僕はこれといった才能もない凡人ですが、あるとき運良くお金をたくさん持つことができました。その結果、いま思えばただ恥ずかしいだけですが、俗物がお金を持つ…
これだけは、誰にも負けないこいつは、長年ずっと続けてきた何度も挫折しながらここまでこれた そんなものがこの人生に1つでもあればありがたい 秀でた一芸は自分を強くする 簡単に秀でることなんてありえない何度も『これは掴んだぞ』、そう勘違いしながらまた、打ちのめされる 打ちのめされながら、もうこれ以上は無理だそう諦めかけながら、気付くと、また、 『どうすればもっとうまくできるんだ?』そう考えている自分に…
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