大阪府河内長野市にある、リハビリ整体&メディカルピラティスサロン　「リハティスプラス」代表の理学療法士&ピラティスインストラクターの乾亮介です。健康に関する情報やピラティスをはじめとした、エクササイズなどを解剖学的に分かりやすく解説するとともにピラティスのエクササイズも紹介します！著書に「うつぶせ1分…