目安は40~60%!室内の湿度をコントロールして健康的な暮らしを

家の中が乾燥しているからと、むやみに加湿をしていませんか?加湿のし過ぎは室内のダニやカビの発生にもつながります。快適な湿度帯はインフルエンザウイルスの活性化を抑制するだけでなく、のどの痛みやドライアイ、乾燥による肌荒れを防ぎます。快適で健康的な湿度についてご紹介します。|住まいづくりのコンシェルジュ