1日は24時間。 朝、この配分を考えてみましょう。 ［時計式ToDo管理付せん］を使うのもオススメです。 ※自宅にて　iPhone 6s 24ー（睡眠＋食事）＝ 1日は24時間であり、25時間になることはありません。 しかしながら、自由に使