健康的なライフスタイルのモデルとして、全世界から注目され続けているマクロビオティック。ストイックでハードルが高そうなイメージですが、忙しい現代人にこそ、ぜひおすすめしたいものなんです。実は、マクロビオティックには、時間的・経済的にもメリットが。一体なぜ、忙しい人にこそマクロビオティックがおすすめな…