SNSの投稿で「自分のことかな」と思うことがあっても気にしない

TwitterやFacebookなどを見ているとたまに「自分のことかな」と思うことがあります。良いことが書いてあれば良いのですが批判的なことだったりすると気になってしまうことがありますよね。。SNSの投稿で「もしかして自分のこと?」と思っても気にしない方が良いです。