さて、数回にわたってタバコやお酒をやめた理由やその方法論について書いてきましたが、まとめとして「タバコやお酒をやめてよかったこと」を書いてみたいと思います。 タバコをやめて良かったこと ① 健康的になる もうタバコを吸ってるときは、テレビや