自分だけのストレス対処法を知るための、コーピングリストストレスが溜まったらどうやって解消していますか？ マギーさんブログで知ったコーピングという言葉。▶︎つらいストレスに。自分だけの「コーピングリスト100」で上手にストレス発散しよう！ - LEAN STYLE in NYC