中世ヨーロッパで、「魔女の一撃」とも言われた「ぎっくり腰」は、 軽いから・・と、動き過ぎてしまうと「悪化してしまう場合もある」とのことで、 慌てて医者に行くよりも、楽な姿勢を取って「安静にする」のが何よりの治療法です。 発症から２、３日は安静にすることを含め、３日～１週間ほどで痛みが引き、動けるように…