ヨガや整体、気功、アロマセラピーなど色々な健康法がありますが、 2000年から７年間通っていた「不思議なヨガ教室」は、 美容＆カルチャー系のヨガとは別モノで、 ヨガとは見た目のポーズではなく、 チャクラを整え、プラーナを取り入れられる身体になるために、 愛ある空間で学ぶことが大切だと実感しました。 今思うと…