心に余裕がないと私たちは、少しの負荷で崩れてしまう。 固執し、こだわる心が楽に生きることの邪魔をする。 自分自身で制限して、自ら余裕を奪ってしまっているのです。 心に余裕がないと感じたら固執しないこと。 生きることに息苦しさを感じたらこだわりを捨てることです。 そうすれば隙間が生まれて、その分だけ余裕が…