42歳独身女性、1人暮らし、事務職をしております。去年、職場の検診で血糖高値を指摘され、病院で精査をしたところ、ヘモグロビンA1Cが8.7、糖尿病と診断されました。私は子供の頃から菓子やパン、油っこい食事が大好きで、これらをお腹いっぱい食べ…